*Katechiny i polifenole zawarte w zielonej herbacie wykazują właściwości antyoksydacyjne , a więc mają przeciwdziałanie starzeniu się, wykazują działanie przeciwnowotworowe
*Działanie przeciwnowotworowe
Badania epidemiologiczne pokazują, że ludność Azji która pije zieloną herbatę występowanie chorób nowotworowych jest mniejsze niż u ludności mieszkającej w krajach Zachodnich.
Katechiny zawarte w zielonej herbacie mają właściwości antyrakowe między innymi chronią przed rakiem prostaty, okrężnicy, trzustki, piersi , przełyku i żołądka
*Polifenole w zielonej herbacie hamują starzenie się tkanki nerwowej, jak również hamują powstawanie zmian miażdżycowych naczyń krwionośnych
*Właściwości przeciwmiażdżycowe
Dużo badań pokazuje, że napar z zielonej herbaty przeciwdziała wystąpieniu rozwojowi miażdżycy naczyń wieńcowych serca ze względu na obecność polifenolowych przeciwutleniaczy
*Herbata zielona ma właściwości przeciwzapalne
*Zielona herbata , również zapobiega wystąpieniu otyłości
Uważa się, że napar z zielonej herbaty stabilizuje masę ciała i przeciwdziała odkładaniu się tkanki tłuszczowej
Badania udowodniły , że katechiny zwłaszcza EGCG hamują wzrost komórek tłuszczowych
Podsumowując
Twój komentarz