Mikołaj zgłosił się do mnie z mamą w połowie października 2021 roku z masą ciała 53,2 kg (poziomem tkanki tłuszczowej 43,2%).
Zmiana nawyków żywieniowych, zwracanie uwagi na spożywane posiłki, produkty, stawianie na aktywność fizycznąSpowodowały osiągnięcie wagi 45,8 kg i spadek poziomu tkanki tłuszczowej do 27,3 % co daje na minusie 10,5 kg tkanki tłuszczowejJest to znakomity efekt. Jednak zawsze podkreślam, że za sukcesem dziecka zawsze stoi również rodzic. Nie ma co wymagać od dziecka zmiany nawyków żywieniowych, jeśli rodzice w tym czasie nie będą dawali dobrego przykładuOgromne brawa dla Mikołaja