Pięć posiłków to mniej niż trzy
Czerw 25, 2014 Nadwaga i otyłość
AMD to najczęstsza przyczyna utraty wzroku u ludzi mających 65 lat i więcej. Wciąż następuje proces starzenia się społeczeństw, a więc AMD może być odpowiedzialne za utratę wzroku u takiej samej liczby osób, jak w przypadku jaskry i retinopatii cukrzycowej razem. Na świecie do 2020 roku około 7,5 mln osób powyżej 65. roku życia może stracić wzrok z powodu zwyrodnienia plamki żółtej. Pierwsze jej objawy mogą wystąpić wcześniej, stopniowo pogarszając ostrość centralnego widzenia. AMD oddziałuje niekorzystnie na środek siatkówki, zwany plamką żółtą. Pacjenci z tą chorobą widzą wszystko z wyjątkiem środka obrazu, co uniemożliwia czytanie, oglądanie telewizji, prowadzenie samochodu czy rozpoznawanie twarzy. Zdaniem ekspertów, tej nieuleczalnej chorobie należy zapobiegać we wczesnych etapach. Plamkę żółtą można wspomagać przyjmując suplementy odżywcze. Badacze wykazali, że dwa karotenoidy – luteina i zeaksantyna – które odpowiadają za gęstość plamki żółtej, to ważne składniki systemu ochronnego oczu. Z wiekiem, gdy słabną naturalne reakcje organizmu, regularne przyjmowanie suplementów zawierających te dwie substancje skutecznie zapobiegają pogorszeniu widzenia. Badanie wykazuje, że zaledwie 19,1% Polaków wie o potencjalnych korzyściach wczesnego zapobiegania AMD poprzez przyjmowanie suplementów, takich jak Ocuvite® Lutein.
